冬休みは子どもと過ごせる時間がたっぷりあって嬉しい反面、
「外が寒すぎて出かける気にならない…」
「兄弟で遊ばせたいけど、喧嘩がはじまる…」
こんな“冬休みあるある”に悩むご家庭も多いはずです❄️
うちも3人育ててきた中で、
室内遊びの引き出しさえあれば、冬休みは案外ラクに乗り切れる
ということに気づきました😊✨
今日は、わざわざ準備しなくていい遊びから、
子どもが静かに集中してくれる知育遊び、体力発散系まで、
本当に役に立った室内遊び20選 をまとめて紹介します。
家事をしながらでもできる遊びばかりなので、
忙しい年末にもぴったりです💛
🔍 この記事でわかること
- 冬休みに家の中だけで楽しめる室内あそびのアイデア🎨
- ほぼ準備なし＆お金をかけずにできるあそび💴
- 兄弟がいてもケンカになりにくい、親子で一緒に楽しめる工夫👨👩👧👦
お絵かき・創作あそび（準備ゼロでできる）
紙とペンがあればすぐ始められて、兄弟でもママと1対1でも楽しめる「あそびの鉄板ゾーン」です。
ぐるぐるお絵かきリレー ✏️
紙にぐるぐるっと線を描いて、そこから想像で絵を仕上げていく遊び。
「え、これが猫になるの!?🤣」みたいな予想外の展開が楽しくて、
何度でも盛り上がります。
かげえクイズ 🔦
部屋を少し暗くして、手やぬいぐるみで影を作って当てっこ。
夜や夕方の“ちょっと暇な時間”にちょうどいい遊びです。
お題しりとりイラスト 🎨
しりとりしながら、出た言葉を全部絵にしていくミッションゲーム。
「ごりら→らっこ→コーンスープ」みたいに謎の流れができるのも楽しい…笑。
シールでストーリー作り 📘
シールを貼ってから「この子はどこへ行く？」とお話を作っていく遊び。
想像力が爆発するので、雨の日にもよく使いました。
工作あそび（お金をかけずに親子で楽しむ）
🧺 用意すると便利なもの
- トイレットペーパーの芯・紙皿・段ボールの切れ端など
- 色画用紙・折り紙・マスキングテープ・のり・セロハンテープ
- 安全に使えるハサミ（子ども用✂️）
-
【代替品リンク】
・カラフル画用紙セット
・クラフトロール（紙筒）
・工作用ペーパープレート
・https://amzn.to/48ARu4d
※100均で買いそびれたとき用に、家にストックしておくと便利です😊
トイレットペーパー芯のロケット作り
芯に折り紙を巻いて先端をつけるだけ。
完成したらレースをすると、男の子はだいたいハマります。
紙皿フリスビー 🥏
紙皿に穴を開けて投げるだけ。
意外とコツが必要で、兄弟で対決すると盛り上がる✨
ビー玉コロコロ迷路 🎢
段ボールの切れ端とビー玉があれば作れる名作遊び。
集中力が高まるので、夕方の荒れる時間帯にも向いてます。
オリジナルメダル作り 🏅
折り紙で金・銀を作って、家族で表彰式。
「今日一番お手伝いしたで賞」など、冬休みのイベントに。
運動系あそび（外に出られない日の体力発散に）
🎈 室内運動あそびをより安全に楽しむために
- 風船あそびは割れにくいタイプだと安心です
- ジャンプ系の遊びは、床に敷くマットがあると衝撃を吸収できます
- すべりやすい床は、簡単に使える「すべり止めシート」が便利
-
【運動系おすすめアイテム】
・割れにくい風船セット
・プレイマット（防音・防振タイプ）
・床用すべり止めシート
※夕方の“体力有り余りタイム”にあると助かります😊
風船バレー 🎈
風船ひとつで家が一気にスポーツ会場に。
割れない安心感があるので小さい子にもピッタリ。
新聞紙ジャンプゲーム 📰
新聞をどんどん小さく畳んで、着地できるか挑戦！
バランス感覚のトレーニングにもなります。
タオル綱引き 💪
タオルを持ち合うだけなのに、めちゃくちゃ盛り上がる。
兄弟喧嘩のいい方向のエネルギー消費にも◎
クッション障害物レース 🏃♂️🔥
クッションを並べてジャンプしたりくぐったり。
超簡単だけど体力ごっそり持っていく救世主。
静かに集中できる知育系あそび
📚 静かに集中して遊べる“知育アイテム”
- 探しものゲームには、写真が多い図鑑が使いやすいです
- 積み木タワー遊びは“崩れにくい形”のブロックだと長く続きます
- 迷路遊びに慣れてきたら、小さなパズルもおすすめ
-
【知育系おすすめアイテム】
・幼児向けどうぶつ図鑑
・ブロック・積み木セット
・子どもパズル（ステップアップ式）
※“静かにしてほしい時間帯”の救世主になります🧠✨
図鑑を使った“探しものゲーム” 📚
「赤い生き物を3つ探して！」
「海の生き物だけ集めて！」
図鑑ひとつで延々と遊べます。
積み木タワー選手権 🧱
静かに遊んでほしいときの定番。
「あと1段…！」というドキドキがクセになります。
ペットボトル落としゲーム 🍼
穴を開けたペットボトルに小さいボールを落として遊ぶ乳幼児向け遊び。
手先の発達にも◎
迷路づくりゲーム 🌀
大人が簡単な迷路を書く→子どもが解く→難しくして再挑戦。
無限に遊べるのにコスパゼロ。
親子のコミュニケーションが深まる遊び
ぬいぐるみ劇場 🧸
うちの子たちはぬいぐるみ同士の会話が異常に盛り上がるタイプでした。
感情表現がぐんと豊かになります♡
宝探しゲーム 🔍
小さなアイテムを家のどこかに隠して、ヒントを出しながら探す遊び。
お正月にも大活躍。
ごっこ遊び（病院・お店屋さんなど） 🛒
冬休みは世界観づくりにじっくりハマれる絶好の時間。
店員さん役が上手くなると本当に成長感じる…！
おうち映画館ごっこ 🎥🍿
部屋を暗くして、毛布をかけて、ポップコーンを作るだけで小さな映画館に。
冬休みの特別なご褒美時間💛
🎥 おうち映画館ごっこに便利なアイテム
- 映画を選びやすくするならリモコン操作が簡単なデバイスが便利
- 毛布・クッションで“特別な空間”を作ると子どもが喜びます
- 小さなスナックもあると本格的に
-
【映画ごっこにおすすめ】
・Fire TV Stick（プライムビデオ対応）
・子ども向けアニメ映画のセット
・ポップコーンメーカー
※夜の“のんびり家族時間”にぴったりです🍿💛
💌 忙しいパパママへ
室内あそびって、「ちゃんと準備しなきゃ」「毎回新しいことをしてあげなきゃ」と思うとしんどくなりますが、
子ども側は意外と、「ママやパパが笑って一緒にやってくれた」 ことの方をよく覚えています☺️
完成度よりも、「今日はこれで遊んでみよっか」とゆるく提案するくらいでちょうどいいと思います。
まとめ｜冬休みは“家の中の工夫次第で”いくらでも遊べる✨
外が寒くても、雨や雪の日でも、
子どもはちょっとした工夫でいくらでも遊べます。
冬休みは“時間のゆとり”がある分、
普段できない遊びにじっくり取り組めるチャンス✨
忙しい日でもできる遊びばかりなので、
今日そのまま取り入れてみてくださいね😊❄️
📚 あわせて読みたい
コメント