「Threads（スレッズ）のアカウントが急に停止された！」「何も悪いことしてないのにログインできない…」
最近、そんな悲鳴をよく耳にします。😱 せっかく育てたアカウントが使えなくなるのは本当に辛いですよね。
実はThreadsは、X（旧Twitter）とは全く異なる「厳しい基準」で運用されています。ここを理解していないと、知らず知らずのうちにレッドカードを貰ってしまうことも…。
この記事では、Threadsでアカウント停止（垢BAN）される「主な4つの理由」と、万が一の時の「解除方法（異議申し立て）」について徹底解説します。
Threadsでアカウント停止される4つの主な理由
結論から言うと、Threadsの凍結理由は「Instagramのシステム」に大きく依存しています。主な原因は以下の4つです。
✅ チェックポイント
- Instagram基準の厳しいガイドライン
- AIによる「文脈無視」の誤検知
- スパム認定（短時間の大量アクション）
- 連動するInstagramアカウントの影響
それぞれ詳しく見ていきましょう。
1. Instagram基準の厳しいガイドライン
Threadsは「文字のインスタ」です。そのため、適用されるルールはInstagramのコミュニティガイドラインそのもの。 X（Twitter）では許容されているような「ちょっと過激なジョーク」や「肌色の多い画像」も、Threadsでは「安心安全なコミュニティを脅かす」として即アウトになるケースが多いです。🙅♀️
2. AIによる誤検知
Meta社は膨大な投稿をAI（人工知能）で監視しています。 怖いのが、AIは「親しい友達同士のノリ」を理解できないこと。
例えば、仲の良い友人にツッコミで「お前〇すぞｗ」と送ったとします。人間なら冗談と分かりますが、AIはこれを「暴力的な脅迫」と判定し、自動的に制限をかけることがあります。🤖💦
3. スパム認定（短時間の大量操作）
アカウント開設直後にやりがちなのがこれです。
- 短時間に100人以上フォローする
- 高速で「いいね」を連打する
- 全く同じ文言でリプライを送り続ける
これらは「ボット（自動プログラム）」の動きとみなされ、スパム対策機能が発動してしまいます。
4. 連動するInstagramアカウントの影響
ThreadsとInstagramは一蓮托生です。 もし、紐付いているInstagram側で規約違反をして停止されると、Threadsも道連れで停止される可能性が高いです（逆も然り）。
アカウント停止を解除する「異議申し立て」の手順
もし警告画面が出てしまったら、焦らずに以下の手順を踏んでください。
👉 手順1：警告画面のボタンを押す アプリを開いた時に出る画面の下部に「決定に異議を申し立てる（または審査をリクエスト）」というボタンがあります。まずはここをタップ。
👉 手順2：必要事項を入力 電話番号（SMS認証）やメールアドレスの確認を求められます。
👉 手順3：本人確認（ここが重要！） 場合によっては、以下の提出を求められます。
- セルフィー（自撮り動画）
- 手書きのコード（数字）を持った顔写真
- 公的身分証（免許証など）
「詐欺かな？」と不安になるかもしれませんが、公式の手順ですので、指示に従って鮮明な画像を送ってください。📸
まとめ：ルールを知って安全に楽しもう
Threadsの凍結は、システムの厳しさやAIの誤検知によるものが多いのが現状です。
- 過激な言葉は避ける
- 短時間の連打は控える
- もし停止されたら、焦らず異議申し立て
この3つを頭に入れて、快適なThreadsライフを送ってくださいね！✨
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